模特

胸部变大有4个简单的动作很奏效，就看你学不学得会了。   ●运动方案
  于每日晨起和睡前各做一次，逐步变大的美胸将不是梦想。
   动作一：
   将双臂拉直，向后用力伸展，尽量挺胸。重复10次，早晚各做一遍。
  
   动作二：
   站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，身体向左右各转90度，做30次。

   ●按摩方案
    伴随正确的按摩手法涂抹美胸精华，辅助渗透之外，还能提升胸线。
　　手法一：
     五指并拢，由乳头向四周呈放射状按摩乳房1分钟。力量要轻。
　　
     手法二：
     用右手掌自左锁骨下方向下，用柔和均匀的力量推摩至乳根部，再向上返回至锁骨下。做3个往返，然后换左手。